🌸スリランカの神秘とパワーを発見！！　１１月１８日出発　
驚きの内容の限定ツアー発表です！！

大村真吾と行く！！コロナ後の海外ツアーは『自分を癒す』スリランカ！

スリランカ SRI LANKAは現地の言葉シンハラ語で「聖なる光り輝く島」という意味を持ちます。国民は仏教徒が一番多く、日本とも似ている穏やかな暖かい国です。

スリランカの魅力ってどんなイメージでしょう？
世界遺産、パワースポット、絶景、素敵ホテル、サファリ、紅茶
宝石、カレー、ビーチ、アーユルベーダ・・・・数え切れませんね！
そのほとんどを「大村真吾と行く　スリランカ」で体験できます！

今回のコースは、素敵な湖の畔のホテルとアーユルベーダ専門リゾートでの
滞在を組み合わせて、世界遺産・仏教聖地と不思議なパワースポット、
アーユルベーダと人気上昇中 のスリランカをばっちりよくばりに
体験していただけるプランです。
スピリチュアルキュレーター大村真吾が、楽しいスピリチュアル話もりだくさんで
ナビゲートいたします。ぜひご参加下さい。

☆２つの世界遺産！！
空中宮殿シーギリヤロック＆圧巻の石窟壁画紀元前１世紀の歴史・ダンブッラ寺院

(シーギリヤロック　頂上まで登れます）

（ダンブッラ石窟寺院の美しい壁画と仏像郡）

 

☆山全体がピンクの水晶！！愛と癒しのパワーあふれる
　ローズクオーツマウンテンへ。

（愛と癒しのパワースポット　ロースクオーツマウンテン）

☆たくさんの野生動物に会える！ワイルドライフジープサファリ

（ジープサファリ）

☆自分の本来の体質を知ろう！アーユルベーダ専門ホテルで
　専門医の診療と本格的アーユルベーダ体験

☆日本でも大人気！スパイスカレーの本場で　ローカルカレー体験。

大村真吾と行く！！

『インド洋の宝石☆スリランカ　神秘と絶景＆癒され魅力旅』

出発：２０２３年１１月１８日日　成田空港発　４泊６日
最少催行人数：１０名　　（大村真吾同行）

 

日	日程
１１月１８日(土）	朝、成田空港集合(AM9:15) 空路、直行便でスリランカ　コロンボへ。到着後、車でホテルへ。 (約3.5時間　トイレ休憩あり）	食事：朝Ｘ　昼機　夜機 宿泊　ジェットウイングレイク
１１月１９日（日）	ホテルにて朝食。 世界遺産、空中宮殿シーギリヤロックへ。※１ ジェットウイングヴィルウヤナホテルにて伝統的なカレー料理デモとランチ。 途中、お土産物屋さんショッピング。 ワイルドライフ　ジープサファリへ。※２ ホテルへ。ホテルにて夕食。	食事　朝〇　昼〇　夜〇 宿泊　ジェットウイングレイク
１１月２０日（月）	早朝、水晶の山・ローズクオーツマウンテンへ。※３ ホテルへ戻って朝食。 チェックアウト後、世界遺産、ダンブッラ石窟寺院へ。※４ ローカルレストランでランチ。 車にてネゴンボへ。（約3.5時間） ウエルカムオイルランプセレモニー。 アーユルベーダ夕食。	朝〇　昼〇　夜〇 宿泊　ジェットウイングアーユルベーダパビリオン
１１月２１日（火）	06:30-0730ヨガ（希望者） 朝食後、ドクター診察（日本語ガイド付き）後、アーユルベーダトリートメント。 ホテルにて昼食 フリータイム　※5 昼食・夕食は個人のドーシャタイプ別メニューとなります。 夜、大村真吾ミニ瞑想会（ご希望者）	朝〇　昼〇　夜〇 宿泊　ジェットウイングアーユルベーダパビリオン
１１月２２日（水）	06:30-0730ヨガ（希望者） 朝食後、最終ドクターチェックアップ（日本語ガイド） 後、アーユルベーダトリートメント ホテルにて昼食 午後、チェックアウト。 お土産物屋さん、スーパー等に寄って空港へ。 空路直行便で日本へ。	朝〇　昼〇　夜機 宿泊　機中
１１月２３日（木・祭日）	朝、日本着(AM7:35予定）	朝〇　昼　夜

 

 

 

 

【参加費用】

ご参加料金  おひとり様　318,000円

オンラインサロン会員の方　 315,000円

基本毎日のお食事が毎日付いたお得なプランです！

＊旅行代金はお二人様ツインルーム利用時の１名様料金です。
（お部屋は同性での相部屋となりますが、アーユルベーダパビリオンのお部屋は
少し狭いのでできましたらお一人部屋をお勧めいたします。）
1人部屋追加料金￥35,000　（全泊一人部屋確保）

＊以下の金額が別途必要です
・成田空港使用料￥2,660
・燃油サーチャージ、現地空港使用料等￥10,660
※燃油等は変更される場合がございます。

 

（ツアー補足）

※１　空中の宮殿・シーギリヤ・ロック　世界遺産
　　　５世紀ごろにカッサパ王が、父王を殺害し、弟からの復讐を恐れて造らせた
空中の王都・シーギリヤ。高さ約200メートルの一枚岩の頂上につくられた
見事な宮殿跡と謎の美女たちの壁面画を登りながら鑑賞します。
（下の公園や途中のライオンテラスでの待機も可能です）。

※２　ワイルドライフ　ジープサファリ
季節により移動する象様々な動物たちを、国立公園内のジープサファリで
観察します。

※３　水晶の山・ローズクオーツマウンテン
山全体が薄いピンクのローズクオーツでできている不思議なパワースポット。
ここから運ばれた水晶は、インド・タージマハルでも使われたほど。
森の奥にひっそりとそびえる、「愛と癒し」の象徴です。

※４　世界遺産　壁画と仏像の黄金石窟寺院・ダンブッラ寺院
紀元前３世紀にもさかのぼる歴史ある石窟寺院。巨大な涅槃物や
湧き出る聖水、圧巻の壁画群など、２０００年を超えた仏教の歴史を
体験できます。

※５　アーユルベーダ
5０００年前の古代インドを発祥とする、スリランカの伝統医療でもある
<アーユルベーダ>はサンスクリット語の「アーユス（生命、寿命）」と
「ヴェーダ（科学、知識）」が組み合わさり「生命の科学」という意味。
「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の3種類から細かく個人ごとに専門医により
体質・体調が診断され、体内の生命エネルギー・ドーシャのバランスを整える
ことで健康な心と身体を保つという考えのスリランカの生活に根付いた医療です。
単にマッサージだけではない、体質やその時のご自身の状況に合った
施術・投薬・食事をすることで、数日でも心身の変化を感じて頂けると思います。

〈利用予定航空会社〉
スリランカ航空（直行便）エコノミー
11/18　UL455　成田/コロンボ　1120/1745
11/22　UL454    コロンボ/成田　1945/0730+1（+１は翌日着）
※ビジネスクラスご希望の方はお問い合わせください。

〈利用予定ホテル〉

〇ジェットウイングレイク（２泊）
ダンブッラ石窟寺院からほど近い、新しい湖の畔の素敵なリゾートホテル。
スリランカが生んだ有名建築家、ジェフリー・バワの弟子が設計した
美しいデザインの新しいホテルです。お部屋も広々快適。

（プールサイドからは湖と山が）

（すっきり広々バスタブ付きのお部屋）

（バワ建築の流れを組むデザイン）

 

〇ジェットウイングアーユルベーダパビリオン（2泊）
ネゴンボというビーチ沿いの街にある、本格的なアーユルベーダに特化したホテル。専用のトリートメント施設、専門医、調剤所、個人別のアーユルベーダメニューを提供するリゾート。短期から長期治療まで。（基本はベジタリアン食、カフェイン飲料、お酒、たばこは不可）。豪華ではありませんし、お部屋も小さいですがしっかりとアーユルベーダ体験ができる施設です。エアコン有。バスタブなし。
☆ホテル詳細はこちら

（ジェットウイングパビリオンホテルプール）

（コンパクトでナチュラルなお部屋）

（アーユルベーダ施術の受付）

(本格的なアーユルベーダ施術室）

（アーユルベーダドクター　アヌラーダ先生）
コロンボ大学のアーユルヴェーダ・メディスン＆サージェリー卒
ペラデニヤ大学でApplied Epidemiology（応用疫学）修士課程卒業
現在、ジェットウイングアーユルベーダパビリオンの専属医です。

【参加費に含まれるもの】
日本ーコロンボ間エコノミー往復航空券、送迎代金、宿泊費、
上記に含まれる観光プラン、アーユルベーダ診断、投薬、施術、
食事代金、パビリオンズでのヨガなど無料アクティビティ

【参加費に含まれないもの】
フリータイムの飲食、クリーニング、通信費、
フリータイム時の費用、各チップ、査証代金等

 

人数限定ツアーとなります。お早めにお申し込み下さい。
『催行決定　10月18日ごろ予定』

 

※ビジネスクラス、他社便ご希望はお問い合わせください。
※アーユルベーダパピリオンズの延泊も可能です。
たっぷりアーユルベーダ滞在をなさりたい方はお問い合わせください。

お申込み、お問い合わせは　tokyo@club-world.net

 

※アーユルベーダでイメージされる、シロダラトリートメントは（頭へのオイル）<パンチャカルマ>という、医師の診断による本格的な長期の治療行為の中の一つとなり身体への影響が大きいので、短期の場合は通常行いません。ご了承下さい。

※ドクターＣＴスキャンことディニッシュ医師は現在退職されております。

 

当社、クラブワールド代表　大村真吾
旅行会社クラブワールド代表で、世界中のパワースポットを巡り
各国で修業や巡礼、お遍路を繰り返しているおもしろい人。
大村真吾についてはこちら

 

〈スリランカ入国に際しまして　28MAY2023現在）
・パスポート残存が６か月以上必要です。
・新型コロナワクチンの規制は解除されています。接種証明書不要です。
・入国時査証（ビザ）が必要です。事前の電子渡航認証（ETA）オンラインでご自身で取得をお勧めします（USD52）。
別途手数料がかかりますが、代行取得もいたします。（手数料含む￥9,900）
・入国カード（オンラインも設定されましたが現時点完全移行はされていません。
現地空港で記入可能です。機内配布なし。）

 

〈キャンセル規定〉
・催行決定後～ご出発３１日前まで　旅行代金３０％
・３０日前から１６日前まで　　　　旅行代金５０％
・１５日前から　　　　　　　　　　旅行代金１００％
（営業日・営業時間内のご連絡に限ります）

スリランカ２日目の午後は、ホテルを移動します。
ドライバーさんにお迎えを頼んでおりました。車で２０分ほどです。
次のホテルはいつも当社のツアーでお世話になっている
アーユルベーダ専門ホテル
『ジェットウイング　アーユルベーダパビリオン』です。

ネゴンボの街中にある小さいホテルなのですが
本格的なアーユルベーダ施設が整い、専門医が常駐して施術、治療、投薬を
行ってくれるのです。本来のアーユルベーダ病院は海外からの方は滞在しずらいので
こういうリゾート形式になっていると安心して滞在できますね。

３日程度のお試しアーユルベーダから、２週間１か月の
治療目的の滞在まで、専門ドクターが日々しっかりコンサルしてくださって
目的、体質、症状に合った施術・薬草・食事を提供してもらえます。
１か月以上滞在されている方もおられます。

早速ドクターにコンサルテーション（診断）をお願いしました。
コロナの３年間でドクターは入れ替わって新しく赴任された
ドクター　アヌラドハです。自分の体調などをしっかりお話しして
脈診をしていただき、今後の施術を決めてもらいます。

この日は９０分ほどのたまらなくキモチガイイマッサージと
その後は薬草入りのスチームをゆっくり浴びさせてもらいました。

施術室は本格的ですが質素で『治療』感あります！！

派手さはありませんが、落ち着いた雰囲気の良い施術棟のレセプション。

毎日のアーユルベーダ薬（丸薬・水薬・オイル）なども多くはこちらで
配合されたり、分けられたりしております。いわゆる薬局です。

夕食は本来は体質に合わせたメニューですが、今回はトライアルなので
お試し夕食です。お肉、お魚、アルコール、コーヒーなどはありませんが
なかなか美味しいのです。

野菜のスープ。コクがあります。

スリランカの伝統料理とカレーです。辛くはありませんが
ちゃんとスパイスは利いています。

デザートは黒糖シロップとヨーグルト的なものでした。
甘味も食べられるので不満はありません。
飲み物は、白湯、またはハーブティです。
朝はココナッツジュースやフルーツジュースもあります。

こちらのリゾートのお部屋自体は３種類ほどあるのですが
基本は小さいシャワー付きのお部屋です。

アップグレードすると自室のテラスでマッサージなどの施術を受けられる
プライベート感あふれるカテゴリーもあります。（クイーン、キング）
スタンダードなお部屋自体は狭いので、できればおひとり利用か、仲の良い方との
シェアがいいと思います。（基本は治療での滞在が多いので）

さて、翌朝は独立記念日でした。ホテルのプールサイドにスタッフさんが集まり
国旗掲揚、国歌独唱などをきちんと行っておられましたので勝手に参加。

スリランカのみなさんの、国を愛する気持ちがよくわかって
とても良い光景におじゃまできたなあと。
経済や、コロナや、いろいろな問題があっても国を想う気持ちは
どこも変わらないという。日本ではもはや少なくなった光景かも。

おっと、その前に、毎日朝行われる無料ヨガに参加しました。
１時間程度もゆるい呼吸メインのものですがすっきりしますね。

そして恒例の・・・。時間があれば必ず行くビーチ。
ホテルから徒歩５分ほどでビーチへ。
観光用というよりは、地元の方々が多いですね。
祭日でしたのでご家族連れ等が過ごしておられました。
かなり広いビーチですよ。
ビーチ前にはリゾートホテルもいくつかあります。

一つ残念だったのは、ビーチ前のホテルに行きつけの宝石屋さんが
あったのですけど、廃業となっていました。
ホテルはもちろん営業していますが、宝石屋さんは閉めたようです。
こちらにも残念ながらコロナの影響は残っていますね。

では、また次回！