本格的だけどリーズナブル!ウブドのカリスマヒーラーのヨガリゾート 『オンハム リトリート ON HAM RETREAT』

バリ島 リーズナブルでも楽しいヨガリトリートへ

<コースコード DPDOHM5 又は DPSOHM6>

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ウブド中心からも車で10分程度。なのにこんなに田園風景が広がる貴重な場所に
オンハム リトリート ON HAM RETREAT』 は誕生しました。

バリ島のみならず、海外でも有名なヒーラーであり、ヨガマスター、瞑想家でもある
アルサナ氏 が指導するリトリートになります。
アルサナ氏 といえば、ウブド中心ハノマン通りのマッサージ&スパ施設
ボディ ワークスセンター》を立ち上げた方。本当に毎回通っています。
アルサナ氏の施術自体は数ヶ月待ち!と言われていた時期もありましたが、この
オンハムリトリートには、アルサナさんの直接施術やヨガレッスンもあり。

 

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マスター クトゥット・アルサナ氏
彼は、バリの伝統的なシャーマンヒーラー(バリアン)の先祖代々の血統から、    地元および国際的にも認められたヒーラーです。
アルサナ氏のマッサージは、以前は数ヶ月前でも予約が取れないと言われていました。また、呼吸、脊椎と尾てい骨の動き、心で体を動かし、感情の不均衡を解き放つことに焦点を当て、体を早く癒すための最良のテクニックを取りいれた
クンダリーニ・タラントラ・ヨガの創始者でヨガ&ヒーリングマスターでもあります。このオンハムリゾートの存在により、ますますアルサナ氏を慕う世界中のヨギーニや
癒されたい人々が集まるようになりました。
もちろんヨガ初心者や、ヨガをなさらない方でも楽しく滞在できます。

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オンハムリトリートは決して豪華なリゾートではありませんが、明るく清潔でカジュアルで、自然あるれる素敵な環境です。
ちょっと昔のバリ島の懐かしい建物という感じも残っています。

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お部屋は3カテゴリーのみ。シンプルですがTVありWIFI、セーフティボックス、エアコン、お湯シャワーもちろんあります。
スーペリアはシャワーのみ、デラックスはバスタブあり、スイートは大きなバスタブで広くなっています。海外観光客だけでなく、国内のお客様も利用できるようにか
かなりリーズナブルな設定です。

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田んぼに囲まれたレストランは、インターナショナルメニュー。もちろんベジメニューやビーガン食、スムージーなどのヘルシーメニューも豊富。
リゾートの庭や信頼できる農園からの有機栽培の食材がメインです。
だけど厳しいだけじゃなく、お酒もお肉もチョイスできますよ。

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レストランの2階の気持ちがいいスペース。とってもかわいいインテリアです。
ヨガのあとまったりくつろくのにぴったり。

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ヨガは、1日2-3レッスンほどありました。
宿泊者は午前1回(07:30-)スタンダードヨガのレッスンは無料。
その他のレッスンも1.5時間 150,000ルピア(1500円ほど)~。
ヨガのスケジュール

時間
07.30午前 クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ
04.00午後 祝福クンダリーニヨガ
午後5時00分 クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ クンダリーニ・タントラ・ヨーガ

※スケジュール・料金は変更される場合もございます。

  • クンダリーニ・タントラ・ヨーガの定期的なクラスは、専属のヨガ教師(ミナ、シャルロッタ、アグン、スマディ、アルタ)が指導します。
  • 祝福クンダリーニタントラヨガのクラスは、アルサナ氏が指導します。(在中時)
  • 1日前までに事前予約が必要です。
  • ヨガマットをご用意しております(数量限定)。自分のマットを持参をおすすめします。

(スケジュールは変更されることもあります)

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建物の最上階にある、スパ&マッサージ です。もちろん ボディワークスセンターのアルサナ氏の編み出した施術を受け継いだセラピストさんたちです。
(女性スタッフが多いので、強め希望なら無料シャトルでハノマンのお店へ)
ボディワークスと同様、内容はしっかりなのに、とってもリーズナブル!!
ラグジュアリーというわけではありませんが、コスパよし!なスパです。

ヨガが好きな方、ヨガグループでのお問い合わせ、もちろんヨガに興味がない方でも
場所もよく、明るい雰囲気の素敵な オンハム でウブドらしさを満喫しませんか?
けっしてゴージャスなリゾートホテルではありません。ですがなんだかくつろげる!
女性お1人滞在も不安はありません。お一人参加お問い合わせください。

 
○延泊料金お問い合わせ下さい。

 

バスルーム

超シンプルなバスルーム(スタンダード)。シャワーあります。もちろんお湯です。
ベランダ
お部屋の外廊下には、お庭とプールを見下ろすチェアー。

オンハム スパ

リフレクソロジーをしてくれるスパスタッフ。スパは最上階にあり、外のベランダで
リフレクソロジー。景色もgoodです。

注)レストランで提供されるアルコール飲料はビールのみ。
(イベントやパーティの際はワインがだされることもあるようです)

 

お問い合わせは 株式会社クラブワールド 03-6416-3705
tokyo@club-world.net

ほぼほぼデイリー ジャーナルクラブワールド スリランカ アーユルベーダプラン

本日のメールマガジンは ~アジア ニュース~
スリランカの凄腕アーユルベーダ医師 DR,CTスキャンについて書いています。
この一年を振り返って、身体の不調・ココロの落ち込みなどなど感じること多くありませんでしたか?来年はアーユルベーダでメンテナンスを学びましょう。
自分のドーシャ(タイプ)に合わせた生活が一番の健康への早道☆

 

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水曜日は バリ島・スリランカ などの アジアンリゾート情報です。

こんにちは、担当の嶋村です。
今日は、私が【スリランカ】で出会った、すばらしいアーユルベーダ医師をご紹介します。

Dr. Dinesh Edirisinghe(アーユルヴェーダの名医)

なんと、あだなは「ドクターCTスキャン」。CTスキャンのように身体の中を見ることができるから!
彼のことは以前にもちらっと耳にしたことがあったのですが、今年の初めに
スリランカの現地の旅行会社の方、そしてスリランカ航空の方から次々にうわさを聞いたの
興味をもって会いにいってみました。

みなさん、アーユルベーダはご存知ですか?
頭にオイルをたらして・・・マッサージをする・・・そんなイメージでしょうか?
アーユルベーダは世界三大医療の一つとされ、インド・スリランカで5000年もの歴史をもつ
世界最古の伝統医学。サンスクリット語のAyuh(生命・寿命)、Veda(科学・知識)からきています。
アーユルべーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。

まずは、詳細な問診、脈診、聴診、触診を行って医師があたなの「ドーシャタイプ」を見ます。
ドーシャというのは、自然のエネルギーから体が構成されていると考えられていて、そのエネルギーのことであり
「ヴァータ(風)・ピッタ(火)・カパ(水)」の3つに別れ、それぞれのバランスがとれている方が健康とされます。
各自のタイプに合わせて、食事・投薬・マッサージなどの施術のメニューが医師により決められます。
その診断をするのがアーユルベーダ医師です。

ドクター CTスキャン
ドクター CTスキャン

 

その中でも卓越していると言われているのが、DR,CTスキャン Dinesh 先生です。
彼は患者の脈をとり、額に手を強く当てて目をつぶり診断をします。
実はスリランカに行く前に、ちょうど日本で普通の健康診断を受けていたのですが
その結果とDR,CTスキャンの診断がほぼ同じだったので驚きました。
私たちも年齢が上がってくるにつれ、様々な不調が出てきますね。
精神的にも身体的にも・・・。それをいくつもぴたりと当てられてしまいました。
本当に不思議です。もちろん彼のアーユルベーダ医師としての努力や勤勉さも
あるでしょうが、もってうまれた能力・才能というのも間違いなくそなわっています。

そんな、DR,CTスキャンの診察を受けて、アーユルベーダを毎日体験できる
素敵なツアーがこちらです!

http://www.club-world.jp/201802srilanka-ayurveda

♪ビューティーヨガニスト 森かずよと行く
スリランカ ヨガ&アーユルベーダ旅 6日間
~ちょこっとだけ買い物と観光もね~ 2018年2月19日出発♪

DR,CTスキャンの診療を毎年受けている、ヨガインストラクターのカズ先生も同行します。
女性に人気のコースなので、お買い物や観光もちょっとだけ入ってます。
本格派のアーユルベーダホテルなので、お食事も毎回1人ずつタイプにより
メニューが違うんです!! (お酒・タバコは禁止)

☆☆☆先生の指定が出来ないアーユルベーダ専門リゾートで、この機会限り
DR、CTスキャン Dinesh 先生指定の診療が受けられます。☆☆☆

アーユルベーダ食事・マッサージ・施術なども全部含まれ、ヨガも無料!
(もちろんカズ先生のヨガレッスンもご希望で可能)
少人数で楽しく、素敵なアーユルベーダホテルで、スリランカの神秘に触れてみませんか?
そして日常の不調を整える基本を学んで、今後の生活に取り入れてみませんか?

・・・健康にいいと思っていたそのスーパーフードも、あなたのドーシャ(体質)には合っていないかも・・・

!!限定8名様 !!までの このコース。残席わずかです!お問い合わせください。

バグースジャティリゾートに新しいお部屋カテゴリー誕生!よりお手ごろに。快適に。

スーペリアシャレー外観

ナチュラル&ヒーリングリトリート としても有名な
バリ島 バグースジャティリゾート
のお部屋に、新カテゴリーができました。

 

スーペリアシャレー
2階建てで上下に1室ずつの棟が5棟、渓谷に面して緑の森の真正面にできました。
(現在まだ一部建設中の棟もあり)
5棟 x 2室 = 10室 のみです。
上下のお部屋はそれぞれ独立しており、中で繋がっているわけではありませんが
ご家族、1グループでのご利用にも便利(外階段を共有もできます)。
お部屋の内装は、スーペリアビラとほぼ同じです。
バスルームも広々(バスタブはありません)。
テラスからの景色、鳥の鳴き声、ホタルが見れたり。向かいに建物がないのでプライベート感あります。

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スーペリアシャレー内装

お値段的には一番安い設定となっていますので、お1人の方にもお手ごろです。
おしゃれで使いやすく、リーズナブルな新ルーム。
もちろん、毎日の無料デイリーアクティビティはご利用いただけます。
(ヨガや無料シャトルバスももちろんご利用可能)

【クラブワールド  バグースジャティリゾート利用特別プラン】
*ヨガ&アーユルベーダプラン  3泊5日 または 4泊6日
*アンチエイジング&デトックスプラン 3泊5日 または 4泊6日
*伝統&スピリチュアル体験   3泊5日 または 4泊6日
*デトックス&ダイエットプラン  3泊5日 または 4泊6日
*ヨガ&ナチュラルリゾートプラン  3泊5日 または 4泊6日
こちらもスーペリアシャレー対応可能です。お問い合わせ下さい。