《バリ島 リーズナブルでも楽しいヨガリトリートへ》
＜コースコード DPDOHM3 ＞
![05_omhamretreat[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/05_omhamretreat1.jpg)
ウブド中心からも車で10分程度。なのにこんなに田園風景が広がる貴重な場所に
『オンハム リトリート ON HAM RETREAT』 は誕生しました。
バリ島のみならず、海外でも有名なヒーラーであり、ヨガマスター、瞑想家でもある
アルサナ氏 が指導するリトリートになります。
アルサナ氏 といえば、ウブド中心ハノマン通りのマッサージ＆スパ施設
《ボディ ワークスセンター》を立ち上げた方。本当に毎回通っています。
アルサナ氏の施術自体は数ヶ月待ち！と言われていた時期もありましたが、この
オンハムリトリートには、アルサナさんの直接施術やヨガレッスンもあり。
マスター クトゥット・アルサナ氏
彼は、バリの伝統的なシャーマンヒーラー(バリアン)の先祖代々の血統から、地元および国際的にも認められたヒーラーです。
アルサナ氏のマッサージは、以前は数ヶ月前でも予約が取れないと言われていました。また、呼吸、脊椎と尾てい骨の動き、心で体を動かし、感情の不均衡を解き放つことに焦点を当て、体を早く癒すための最良のテクニックを取りいれた
クンダリーニ・タラントラ・ヨガの創始者でヨガ＆ヒーリングマスターでもあります。このオンハムリゾートの存在により、ますますアルサナ氏を慕う世界中のヨギーニや癒されたい人々が集まるようになりました。
もちろんヨガ初心者や、ヨガをなさらない方でも楽しく滞在できます。
![yantra_sacred_space_03[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/yantra_sacred_space_031.jpg)
オンハムリトリートは決して豪華なリゾートではありませんが、明るく清潔でカジュアルで、自然あるれる素敵な環境です。
ちょっと昔のバリ島の懐かしい建物という感じも残っています。
![22_omhamretreat_room[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/22_omhamretreat_room1.jpg)
お部屋は3カテゴリーのみ。シンプルですがＴＶありWIFI、セーフティボックス、エアコン、お湯シャワーもちろんあります。
スーペリアはシャワーのみ、デラックスはバスタブあり、スイートは大きなバスタブで広くなっています。海外観光客だけでなく、国内のお客様も利用できるようにか
かなりリーズナブルな設定です。
![08omham_tulsi_restaurant[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/08omham_tulsi_restaurant1.jpg)
田んぼに囲まれたレストランは、インターナショナルメニュー。もちろんベジメニューやビーガン食、スムージーなどのヘルシーメニューも豊富。
アルコールはビールのみ提供。
リゾートの庭や信頼できる農園からの有機栽培の食材がメインです。
だけど厳しいだけじゃなく、お酒もお肉もチョイスできますよ。
![01omham_tulsi_restaurant[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/01omham_tulsi_restaurant1.jpg)
レストランの2階の気持ちがいいスペース。とってもかわいいインテリアです。
ヨガのあとまったりくつろくのにぴったり。
![03_yoga_omhamretreat[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/03_yoga_omhamretreat1.jpg)
ヨガは、1日2-3レッスンほどありました。
宿泊者は午前1回(07:30-)スタンダードヨガのレッスンは無料。
その他のレッスンも1.5時間 150,000ルピア（1500円ほど）～。
ヨガのスケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.30午前 | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ |
| 04.00午後 | – | – | – | – | – | 祝福クンダリーニヨガ | – |
| 午後5時00分 | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ | – | クンダリーニ・タントラ・ヨーガ |
※スケジュール・料金は変更される場合もございます。
- クンダリーニ・タントラ・ヨーガの定期的なクラスは、専属のヨガ教師(ミナ、シャルロッタ、アグン、スマディ、アルタ)が指導します。
- 祝福クンダリーニタントラヨガのクラスは、アルサナ氏が指導します。（在中時）
- 1日前までに事前予約が必要です。
- ヨガマットをご用意しております(数量限定)。自分のマットを持参をおすすめします。
（スケジュールは変更されることもあります）
![07_spa_omhamretreat[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/07_spa_omhamretreat1.jpg)
建物の最上階にある、スパ＆マッサージ です。もちろん ボディワークスセンターのアルサナ氏の編み出した施術を受け継いだセラピストさんたちです。
（女性スタッフが多いので、強め希望なら無料シャトルでハノマンのお店へ）
ボディワークスと同様、内容はしっかりなのに、とってもリーズナブル！！
ラグジュアリーというわけではありませんが、コスパよし！なスパです。
ヨガが好きな方、ヨガグループでのお問い合わせ、もちろんヨガに興味がない方でも
場所もよく、明るい雰囲気の素敵な オンハム でウブドらしさを満喫しませんか？
けっしてゴージャスなリゾートホテルではありません。ですがなんだかくつろげる！
女性お1人滞在も不安はありません。お一人参加お問い合わせください。
| 3泊 2名1室時1名料金 2024-2025 | スーペリア | デラックス | スイート |
| 7/1-7/13 | ￥34,000 | ￥38,000 | ￥42,000 |
| 7/14 | ￥35,500 | ￥41,000 | ￥45,000 |
| 7/15-8/29 | ￥38,500 | ￥43,000 | ￥48,000 |
| 8/31 | ￥35,500 | ￥41,000 | ￥45,000 |
| 9/1-12/20 | ￥34,000 | ￥38,000 | ￥42,000 |
| 12/21-1/5(2025) | お問い合わせ | お問い合わせ | お問い合わせ |
| 1/6-3/26 | ￥34,000 | ￥38,000 | ￥42,000 |
※朝食付き
※バリ島デンパサール空港ーホテル往復送迎付き
※モーニングウオーク（６-７時）無料
※ミニアフタヌーンティ（コーヒーとお菓子 １５-１７時）
※ミネラルウオーターレフィル無料
※４連泊以上より６０分のリラグゼーションマッサージ付き
〇上記航空券は含まれません。ご希望の場合はお問い合わせください。
○延泊料金・お一人料金はお問い合わせ下さい。
超シンプルなバスルーム（スタンダード）。シャワーあります。もちろんお湯です。
お部屋の外廊下には、お庭とプールを見下ろすチェアー。
リフレクソロジーをしてくれるスパスタッフ。スパは最上階にあり、外のベランダで
リフレクソロジー。景色もgoodです。
注）レストランで提供されるアルコール飲料はビールのみ。
（イベントやパーティの際はワインがだされることもあるようです）
お問い合わせは 株式会社クラブワールド
tokyo@club-world.net
![curative-large[1]](http://www.bali-world.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/curative-large1.jpg)
